Well-Mamas Counseling

( English | español ) ~ Well-Mamas Counseling is accepting new clients ~ Hello, we are a group practice primarily specializing in working with peripartum families in the San Diego area. We have a diverse group of professionals that can meet the needs of the community including bilingual (Spanish-speaking) providers. We approach those entering therapy with compassion and understanding while integrating evidenced-based models to help create meaningful change and achieve client-driven therapeutic goals. We work with individuals and couples experiencing life transitions, anxiety and depression, perinatal mental health, couple/relational challenges, loss and other life distressing events (trauma). We are passionate about supporting the perinatal community and have specialized training in treating Perinatal Mood and Anxiety Disorders. Our psychotherapists have a range of expertise please reach out to us and we can help connect you with a therapist. ~ Acepto nuevos clientes ~ Hola, soy un terapeuta matrimonial y familiar con licencia que presta servicios en el área de San Diego. Me acerco a aquellos que ingresan a la terapia con compasión y comprensión, a la vez que integro modelos basados en evidencia para ayudar a crear un cambio significativo y lograr objetivos terapéuticos orientados al cliente. Me apasiona apoyar a la comunidad perinatal y tengo capacitación especializada en el tratamiento del estado de ánimo perinatal y los trastornos de ansiedad. Apoyo a las familias que han afrontado los desafíos que vienen con la experiencia de la Unidad de cuidado intensivo neonatal (UCIN) y las complicaciones durante el embarazo y el período posparto. Uso EMDR, un enfoque de psicoterapia que ayuda a las personas a recuperarse de los efectos de las experiencias traumáticas de la vida. Trabajo con parejas y padres utilizando el Método Gottman para aumentar la conexión emocional, mejorar la comunicación y fomentar el sentido de la vida compartida.