Ailyn Penate

( English | español ) Offering online therapy via video telehealth and services in Spanish!! Regain control of your life as I help you find the tools, and teach you skills that will help you feel at peace and in charge again. No matter the circumstance (i.e., COVID-19 anxiety, caring for an aging relative, relationship problems, medical condition, neurological condition, traumatic experience, career, or life transition), that is causing stress, anxiety, sadness, anger, or even guilt, we can work together to improve your mood, relationship with others, reach clarity of thinking, and be in a happier state. I specialize in working with individuals and couples whose lives have been impacted by relational problems, stress, depression, or anxiety. My goal is to empower you with the tools and the necessary skills to enhance your life. You can expect a safe and supportive environment where your culture, values, attitudes, and differences in opinions are respected. You have the power to transform your future today. You are the author of the book of your life. I am here to help you redesign the strategies that are not working and guide the way to your well-being. Feel free to visit the website and schedule an appointment with me. I am also available via TeleHealth for therapy; no need to come in person. Thank you! ¡Ofrecemos terapia en línea a través de video y servicios en Español! Recupera el control de tu vida mientras te ayudo a encontrar las herramientas y te enseño habilidades que te ayudarán a sentirte en paz y a cargo nuevamente. No importa la circunstancia (es decir, el cuidado de un pariente que envejece, problemas de relación, afección médica, afección neurológica, experiencia traumática, carrera o transición de la vida), que está causando estrés, ansiedad, tristeza, enojo o incluso culpa, podemos trabajar juntos para mejorar su estado de ánimo, relación con los demás, alcanzar la claridad de pensamiento y estar en un estado feliz. Me especializo en trabajar con individuos y parejas cuyas vidas se han visto afectadas por problemas relacionales, estrés, depresión o ansiedad. Mi objetivo es empoderarlo con las herramientas y las habilidades necesarias para mejorar su vida. Puede esperar un entorno seguro y de apoyo donde se respeten su cultura, valores, y diferencias de opinión. Tienes el poder de transformar tu futuro hoy. Eres el autor del libro de tu vida. Estoy aquí para ayudarlo a rediseñar las estrategias que no funcionan y guiar el camino hacia su bienestar. No dude en visitar el sitio web www.thought-wise.org y programar una cita conmigo. También estoy disponible a través de video para terapia. ¡Gracias!