True Refuge Art Therapy

( English | español ) Therapy is a call to adventure and self-exploration. I offer a non-judgmental, compassionate, and protected healing environment where clients of all ages may process difficult feelings as well as adverse life experiences while bringing forth creative imagery. I will ask clarifying and amplifying questions to help you identify and disarm unhelpful patterns of thinking and open to the integration of shadow, which brings with it revitalized possibilities for living in greater harmony and balance with oneself and the world. I hold a graduate degree in Art Therapy/Counseling. I specialize in providing mindfulness-based Art Therapy and Sandplay for children, adolescents, and adults seeking growth, support and change around anxiety issues; relational and attachment concerns; depressive symptoms; grief and loss; post-traumatic stress; and spirituality. As a counselor, my role is to offer unconditional positive regard; active and reflective listening; and opportunities for insight in each session so that your innate wisdom and creative capacity for problem-solving may manifest. Initiating therapy can be a life-changing step and an integral part of an individual’s search for purpose and abiding contentment. La terapia es un llamado a la aventura y la autoexploración. Ofrezco un entorno de curación sin prejuicios, compasivo y protegido en el que los clientes de todas las edades pueden procesar sentimientos difíciles y experiencias de vida adversas. Haré preguntas aclaratorias y amplificadoras para ayudarte a conocerte mejor; identificar y desarmar patrones inútiles de pensamiento; conecta con tu centro de poder; y promover la integración de la sombra, que trae consigo posibilidades revitalizadas para vivir en equilibrio con uno mismo y con el mundo. Estoy afirmando de personas LGBTQI+. Tengo títulos posgrados en Arte Terapia/Asesoramiento y Literatura Comparativa. Me especializo en terapia de Arte y Sandplay para niños, adolescentes y adultos que buscan apoyo para: las adicciones; ansiedad; crisis de fe; depresión; conflicto familiar; pena y pérdida; estrés post traumático; y la búsqueda de sentido en la mediana edad y más allá. Mi función como consejera es ofrecer una escucha activa y oportunidades de comprensión en cada sesión para que pueda manifestarse su sabiduría innata y capacidad creativa para la resolución de problemas. Iniciar la terapia puede ser un paso que cambie su vida y una parte integral de su viaje personal hacia una sensacion de totalidad y contentamiento.