Grazyna Gabi Petersen

( English | Polski ) “Never give up on someone with a mental illness. When “I” is replaced by “We”, illness becomes wellness” Shannon L Alder. The stress from everyday life can be overwhelming for people of any age, and it can come from a surprising number of sources. Prolonged stress can lead to depression and anxiety, and we may not be sure where it’s coming from or what to do about it. If you are feeling hesitant about starting therapy, know that asking for help is a sign of strength and not weakness. I utilize a variety of techniques derived from Cognitive-Behavioral Therapy, Psychodynamic, Mindfulness, and others. In addition, as a Certified Addictions Counselor, I offer therapeutic services if you are struggling with addictions or needing support in maintaining sobriety. I was born in Poland, finding myself in a new country, and adapting to the new culture allowed me to have a wilder view on life’s experiences. As we work together to find roots and solutions to your problems and issues, I will guide you through this process with kindness and empathy. Jestem Licencjonowanym Klinicznym Pracownikiem Socjalnym i Doradcą od Uzależnień. Mówię po polsku i angielsku. Moimi kilientami są młodzież (+10), dorośli, i osoby starsze. Stres związany z życiem codziennym może być przytłaczający dla osób w każdym wieku i może pochodzić z zaskakującej liczby źródeł. Długotrwały stres może prowadzić do depresji i stanów lęku, a my możemy nie być pewni, skąd się bierze i co z tym zrobić. Jeśli wahasz się przed rozpoczęciem terapii, wiedz, że proszenie o pomoc jest oznaką siły, a nie słabości. Wykorzystuję różnorodne techniki wywodzące się z terapii poznawczo-behawioralnej, psychodynamiki, uważności i innych. Dodatkowo, jako Certyfikowany Doradca ds. Uzależnień, oferuję usługi terapeutyczne osobom zmagającym się z nałogami lub potrzebującymi wsparcia w utrzymaniu trzeźwości. Urodziłam się w Polsce, znalazłam się w nowym kraju, a przystosowanie się do nowej kultury pozwoliło mi na szersze spojrzenie na doświadczenia życiowe. Pracując razem, aby znaleźć korzenie i rozwiązania problemów, przeprowadzę cię przez ten proces z życzliwością i empatią.